Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2021
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48,6 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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574 kcal
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Gord: 21,91g | Prot: 38,36g | Carbs: 58,49g.
Café da Manhã: 咖啡, 明美 原味南瓜子, 義美 無加糖厚濃豆奶, 7-11 光合沙拉-和風醬, 全家 夯地瓜, 7-11 和風海藻沙拉. Almoço: 明治 (Meiji) 86%巧克力, 懶惰姐 千張, 水煮蛋, 義美 無加糖厚濃豆奶, 好菇道 舞菇, 全聯 A菜, 全聯 金針菇, 涼拌黃瓜. mais...
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51 kcal
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Exercício:
Yoga - 20 minutos, Samsung Health - 23 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lillen5410
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