Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
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88,2 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 22,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Gord: 72,15g | Prot: 79,93g | Carbs: 186,86g.
Café da Manhã: Dutch Bros. Dutch Mocha Freeze. Almoço: Mayonnaise , Chicken Salad Spread, Aldi Whole Wheat Bread. Jantar: Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes, Safeway Red Baby Potatoes, Broccoli, Food Lion Thai Sweet Chili Sauce, Honey, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Stouffer's Stuffed Peppers. mais...
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2426 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de BeckyMastne
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