Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
|
69 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1033 kcal
|
Gord: 30,25g | Prot: 32,22g | Carbs: 166,57g.
Café da Manhã: Mamão, Café, Nestlé Leite Ninho. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Banana, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Limão, Alface, Tomates. Lanches/Outros: Torta de Limão com Merengues. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alinesantosrodrigues6
|