Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
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46,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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682 kcal
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Gord: 14,69g | Prot: 25,66g | Carbs: 118,10g.
Café da Manhã: Ubi Jalar (Manis). Almoço: Kangkung, Nasi Putih, Buncis, Wortel Dimasak, Pepes Tahu. Jantar: Ubi Jalar (Manis), Pepes Tahu. Lanches/Outros: Roma Biskuit Sari Gandum, Melon. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Deniera
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