Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2923 kcal
|
Gord: 110,54g | Prot: 106,36g | Carbs: 378,33g.
Café da Manhã: Banana, Altromercato Cacao Amaro Conacado, La Finestra Sul Cielo Fiocchi di Avena Integrale Mignon Bio, Isola Bio Latte di Soia al Cacao, Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale), Pathos Yogurt Colato Greco Yogurt Cocco, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Almoço: Confiserie Firenze Dolce al Limone , Patatine Fritte (Salate), Certossa Pan Bauletto Integrale (50g), Salmone Norvegese Affumicato, Picard Tartare di Salmone, Sabelli Stracciatella di Burrata, Sugo di Pomodoro, Gnocchi. Jantar: Chiquita Banana, Pomodori Ciliegini, Coscia di Pollo, Delizie del Sole Riso Basmati. Lanches/Outros: Grom Cono Pistacchio. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alessiowill
|