Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
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67,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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498 kcal
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Gord: 14,23g | Prot: 21,69g | Carbs: 71,88g.
Café da Manhã: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Nescafe Classic, Bakpao, Nanas. Almoço: Dada Ayam, Nasi Merah, Cap Cay Kuah. Lanches/Outros: Pangsit Polos. mais...
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Perdendo 14,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de chanessia
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