Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2014
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78 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2800 kcal
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Gord: 109,77g | Prot: 133,97g | Carbs: 323,58g.
Café da Manhã: JabuVit Low Carb Müsli, Milfina Milch 1,5% Fett. Almoço: Rügenwalder Mühle Mühlen Currywurst Gegrillt. Jantar: Balsamico, Gourmet Olivenöl-Cuvée, Babybel Mini Babybel Light, Zwiebeln, Spreewaldhof Saure Gurken, Strauchtomaten, Aldi Eiweißbrot (35g), VielLeicht Schinkenfleischwurst. Lanches/Outros: Sondey Doppelkeks Rolle, Multipower 50% Protein Bar, Süßkirschen, Apfel, Ananas, Wassermelone. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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