Jornal de fitriretnowulansari, 02 ago 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
86,6 kg Perdidos até agora: 11 kg.    Ainda faltam: 16,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1529 kcal Gord: 46,52g | Prot: 50,88g | Carbs: 191,07g.   Café da Manhã: Sidomuncul Susu Jahe, Batagor Batagor. Almoço: Fried Tofu , Kerupuk Aci, Fried Egg, Pronas Kornet Daging Sapi, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Jantar: Kerupuk Aci, Fried Tofu , Fried Egg, Pronas Kornet Daging Sapi, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Lanches/Outros: Nissin Lemonia Chocolate Biscuit, Nissin Lemonia Chocolate Biscuit, Otsuka Oronamin C. mais...
1567 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 0,5 kg por Semana

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