Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
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59,7 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1599 kcal
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Gord: 47,40g | Prot: 85,91g | Carbs: 222,96g.
Café da Manhã: Sinti Bumbu Pecel, Kembang Kol, Mentimun (Kupas), Kecambah, Tahu Goreng, Nasi Putih, Lemon, Tong Tji Teh Hijau. Almoço: Daun Ubi Jalar, Nasi Putih, Terung, Tahu Goreng, Tempe Goreng, SuperIndo Rolade Ayam, Nasi Putih, Terung, Tahu Goreng, Tempe Goreng, SuperIndo Rolade Ayam. Jantar: Healthi Ayam Suwir, Daun Ubi Jalar, Tahu Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Aice Mochi Vanila, Biskuat Wonderfulls Cashew & Butter. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de putrilehha
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