Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2021
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97,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Gord: 35,22g | Prot: 45,75g | Carbs: 139,71g.
Café da Manhã: União Açúcar Refinado, Quatá Leite Integral, Banana Prata, Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Ovo. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Yoki Trigo para Kibe. Jantar: Qualy Margarina Cremosa, Quatá Leite Integral, Ervilhas (Congelado), Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: Qualy Margarina Cremosa, União Açúcar Refinado, Quatá Leite Integral, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1318cat
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