|
на 1450-1570
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 56,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1462 kcal
|
Gord: 43,04g | Prot: 83,87g | Carbs: 189,12g.
Café da Manhã: ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Nordic Пшеничные Хлопья, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Икра Щуки Пастеризованная, Parmalat Молоко 1,8%. Almoço: Каша Рисовая на Молоке, Окей Перец Печеный, Капуста, Мистраль Киноа Вареная, Сухофрукты, Палтус Отварной. Jantar: ВкусВилл Творог 5%, Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Черная Смородина. Lanches/Outros: Японское Мороженое Motico, Малина. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olgaaa2007
|