Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2021
|
47,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1411 kcal
|
Gord: 57,61g | Prot: 84,24g | Carbs: 132,89g.
Café da Manhã: Апельсин, Granolife Мюсли Ананас-Облепиха, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Геркулес Геркулес Монастырский, Голубика, Здоровое Меню Молоко Овсяное. Almoço: Намажь Орех Арахисовая Паста Crunchy, Ассоль Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Jantar: Намажь Орех Арахисовая Паста Crunchy, Вологодское Льняное Масло, Консервлэнд Фасоль Белая Консервированная, Савушкин Продукт Брынза, Дары Природы Салатная Фантазия, Куриное Филе Вареное. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kris_13_
|