Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2021
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84,9 kg
Perdidos até agora: 23,0 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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907 kcal
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Gord: 45,32g | Prot: 60,76g | Carbs: 87,79g.
Café da Manhã: Great Value Skim Milk, Country Crock Light Butter, Egg White , Tomatoes, Lettuce, Red Sweet Pepper, L'oven Fresh Zero Net Carb Wheat Bread. Almoço: Lettuce, Follow Your Heart American Style Slices, Heinz No Salt Added Tomato Ketchup, Mt. Olive Kosher Dill Pickles, Onions , Tomatoes, L'oven Fresh Keto Friendly Buns, Beyond Meat Beyond Burger. Lanches/Outros: Simply Nature Roasted Cashews Unsalted, Blueberries, Blackberries, Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, Southern Grove Unsalted Almonds. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de epizzo39
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