|
çikolatalı pudingin 100 gramı 120 kalori ama içine 3 bardak falan süt konuluyor sütün bardağı zaten 140 küsür kalori bir dengesizlik var gibi bugün puding yedim ama uygulamanın hesapladığı doğru mu bilemiyorum 100 gram pudingin 120 kalori olduğu doğru mudur
|
1690 kcal
|
Gord: 77,78g | Prot: 71,33g | Carbs: 175,99g.
Café da Manhã: Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Dost Ayran, Kavurma, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Almoço: Dr. Oetker Kakaolu Puding, Sütlü Kahve. Jantar: Şekersiz Çay, Dost Süzme Peynir, Domatesler, Tahin Helvası. Lanches/Outros: Starbucks Filtre Kahve (Tall). mais...
|
|
2886 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 1 hora e 46 minutos, Descansar - 14 horas e 14 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|