Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2021
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1764 kcal
|
Gord: 73,07g | Prot: 73,35g | Carbs: 208,43g.
Café da Manhã: Банан, Яйцо, Буше Хлеб Солодовый с Семенами Льна, Natty's Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса и Мёдом. Almoço: Крыжовник, Персики, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Starbucks Кокосовый Сироп, Капучино. Jantar: Ferrero Ferrero Rocher, Токио Сити Тыквенный Суп, Greenbox Орзо с Белыми Грибами и Пармезаном, Мираторг Телячьи Щёчки в Брусничном Маринаде. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diachenkokatty
|