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met makmal semuaaa
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1204 kcal
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Gord: 27,18g | Prot: 105,33g | Carbs: 164,99g.
Café da Manhã: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almoço: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Stroberi, Semangka, Pisang, Minyak Sayur Canola, Tahu, Wortel Dimasak, Buncis, Nila (Ikan). Jantar: Pisang, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Lanches/Outros: ABC Saus Sambal , Tomat Merah, Selada, Sari Roti Roti Gandum, Telur Goreng tanpa Lemak. mais...
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