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1320 kcal
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Gord: 24,63g | Prot: 46,49g | Carbs: 226,66g.
Café da Manhã: Kopi Biasa, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almoço: Terong Balado, Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Ikan Mas Goreng, Nasi Putih. Jantar: Ikan Mas, Mentimun (Kupas), Nasi Putih. Lanches/Outros: Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat, Duku, Nabati Wafer Krim Cokelat, Dua Kelinci Sukro Original, Salak, Wajik, Kue Mendut. mais...
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Histórico de Peso de yusrifahnst
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