Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2021
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 28,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
878 kcal
|
Gord: 26,64g | Prot: 40,62g | Carbs: 117,98g.
Café da Manhã: Щедрые Хлебцы Гречневые, Чай с Сахаром, Белебеевский Сыр Белебеевский, Лосось, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебодар Хлеб Пшеничный. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты с Кабачком. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты с Кабачком. Lanches/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Twix Конфета. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dzheny1989
|