Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2021
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53 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2017 kcal
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Gord: 53,13g | Prot: 68,76g | Carbs: 323,48g.
Café da Manhã: 뚜레쥬르 빵속에 찹쌀떡, 코스트코 냉동블루베리, 제스프리 그린키위, 요플레 바이오거트. Almoço: 찐고구마, 삶은 계란, 표고버섯, 청정원 매콤해물 곤약볶음밥, 마이닭 닭가슴살 소세지, 뚜레쥬르 빵속에 찹쌀떡. Jantar: 빈대떡, 오뚜기 3분 카레, 잡곡밥. Lanches/Outros: 머드스콘 아몬드 스프레드, 복숭아, 해태 맛동산, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 미주라 통밀크래커, 서울식품 뻥이요 골드. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de innerbeauty22
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