Jornal de humanize, 28 jul 21


1242 kcal Gord: 40,26g | Prot: 58,78g | Carbs: 169,27g.   Almoço: Besan Chilla, Capsicum, Chicken Tikka, Cheese Pizza with Vegetables, Pears , Papayas . Jantar: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Paneer, Gatte Ki Sabzi, Chicken Tikka. mais...

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Comentários 
healthy👍🏻 you can use chia seeds and sesame seeds ..it makes it more healthy and filling  
11 ago 21 por membro: rassh

     
 

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