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下雨天還要吃涼拌豆腐。
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1235 kcal
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Gord: 47,93g | Prot: 82,46g | Carbs: 124,09g.
Café da Manhã: 全聯 鮮奶豆漿吐司, 炒雞蛋（整個）, 洋蔥, 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升), 7-11 熱美式(大). Almoço: 紫番薯, 地瓜葉. Jantar: 蘿蔔乾, 雞胸肉, 大漢 嫩豆腐, 粗味 養生堅果（無調味）. Lanches/Outros: Zespri 黃金奇異果, 蘋果（去皮）. mais...
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Histórico de Peso de amandaccp22
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