Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2021
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
459 kcal
|
Gord: 6,93g | Prot: 84,25g | Carbs: 14,77g.
Café da Manhã: REWE Beste Wahl White Tiger Garnelen, Zimt, Apfelmus ungesüßt, Äpfel (ohne Schale), Gervais Hüttenkäse. Jantar: Edeka Kopfsalat , Salatgurke, Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss. Lanches/Outros: River Cola 0% Zucker . mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FrauIsdochegal
|