Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2021
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56,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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916 kcal
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Gord: 39,16g | Prot: 26,92g | Carbs: 114,44g.
Café da Manhã: Nescafe Latte, Pisang. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Telur Rebus, Terung Dimasak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Sambal Goreng, Telur Rebus. Lanches/Outros: Sari Roti Roti Isi Coklat. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de as2002
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