Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2021
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62,1 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1229 kcal
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Gord: 49,68g | Prot: 65,89g | Carbs: 132,70g.
Café da Manhã: Ikan Teri, Nasi Putih. Almoço: Pisang Goreng, Mentimun (Kupas), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Jantar: Khong Guan Biskuit Coklat, Tahu Goreng, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de msd8yo
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