Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2021
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97,8 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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5365 kcal
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Gord: 287,74g | Prot: 236,84g | Carbs: 477,19g.
Almoço: Kichererbsen Getrocknet, Erdnussbutter, Rapsöl, Muscheln, Femeg Heringsfilets, Erdnussbutter, Snack Day Vollkorn Tortilla Wraps, Wassermelone. Jantar: Wassermelone, Erdnussbutter, Snack Day Vollkorn Tortilla Wraps, Lindt Schokolade 90%. Lanches/Outros: K-Classic Tortilla Chips Salz, Seeberger Mikrowellen Popcorn Salzig. mais...
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Perdendo 16,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de uganis
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