Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2021
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73,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Gord: 80,30g | Prot: 61,33g | Carbs: 42,89g.
Café da Manhã: Melone. Almoço: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno, Salsiccia Italiana. Jantar: Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure, Sugo di Salsiccia, Pasta Fresca. Lanches/Outros: Lindt Cioccolato Fondente 90%. mais...
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1857 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Milly Rana
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