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makan siang yuk..biar kuat
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975 kcal
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Gord: 38,42g | Prot: 65,08g | Carbs: 97,42g.
Café da Manhã: Mentimun (Kupas), Kubis, Telur. Almoço: Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Tahu, Kubis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Jantar: Kepiting, Telur, Bayam Dimasak (dari Segar). Lanches/Outros: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Rempeyek, Pepaya. mais...
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Histórico de Peso de umil jamilah
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