Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2021
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69,7 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1936 kcal
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Gord: 41,78g | Prot: 66,00g | Carbs: 285,28g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker, Granini Himbeere Maracuja Apfel. Almoço: miree Wasabi, REWE Beste Wahl Pita Weizenfladenbrot. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Wrap Hähnchenstreifen mit Paprika und Zwiebeln, Weißwein. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch und Zucker. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de iris218
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