Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2021
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49,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1789 kcal
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Gord: 68,40g | Prot: 130,04g | Carbs: 160,77g.
Café da Manhã: DM Bio Cornflakes Ungesüßt, Wassermelone, ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Desira Skyr Natur, Knusperone Zarte Haferflocken. Almoço: DM Bio Cornflakes Ungesüßt, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, DM Bio Dinkel Gepufft, DM Bio Bananenchips, Wassermelone, ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Desira Skyr Natur, Choco Bistro Mais-Waffeln, Mein Veggie Tag Vegetarischer Aufschnitt Paprika. Jantar: American Wraps Natur, Cucina Mozzarella Leicht, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Wassermelone, Bio Primo Erdnussmus. Lanches/Outros: Choceur Choco und Keks, Kinder Country, Balisto Muesli-Mix, DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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