Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2021
|
85 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1298 kcal
|
Gord: 53,18g | Prot: 93,90g | Carbs: 112,23g.
Café da Manhã: Semangka. Almoço: Fiesta Siomay Ayam, Mayones, Sushi Tei Salmon Skin, Telur Dadar, Sashimi Salmon, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Sup Miso, Putih Telur Matang. Jantar: Semangka, Melon. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AM_Bella
|