Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
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72 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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715 kcal
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Gord: 649,33g | Prot: 673,62g | Carbs: 87,48g.
Café da Manhã: Leão Chá de Camomila, Aveia em Flocos, Mamão Papaia. Almoço: Tomates, Alface, Mexerica, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Jantar: Marilan Bolacha Cream Cracker, Mamão Papaia, Bife de Carne de Vaca, Ovo, Cuscuz (Cozido). mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jozysilva
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