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Mein absoluter Lieblingssalat: "After Work Tex Mex Salad" - gefunden auf womenshealth.de
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1194 kcal
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Gord: 33,36g | Prot: 83,53g | Carbs: 129,28g.
Café da Manhã: Quarkspeise mit Himbeeren. Almoço: Milbona Milch 1,5%, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, K-Classic Früchte-Müsli. Jantar: Rote Zwiebeln, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Rote Paprika, Rapsöl, Gurke (mit Schale), Tomaten, Römersalat, Freshona Kidneybohnen, Landjunker Rinderhackfleisch Light. Lanches/Outros: Lindt Lindor Kugeln. mais...
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2359 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Lavar Louça - 10 minutos, Estudar - 9 horas, Descansar - 5 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de RosaFuchs
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