Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 17,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1584 kcal
|
Gord: 60,95g | Prot: 68,92g | Carbs: 162,65g.
Café da Manhã: D'Italiano Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Coffee with Milk and Sugar, Bananas . Almoço: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Jasmine Rice (Cooked), Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Hard-Boiled Egg . Jantar: Ketchup , McCain Shoestring Fries, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Cherry Tomatoes. Lanches/Outros: Cracker Barrel Jalapeño Cheddar, Captain Morgan Original Spiced Rum, Dry Roasted Peanuts (Without Salt) . mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DomOlive
|