Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2014
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61,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2218 kcal
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Gord: 67,54g | Prot: 113,50g | Carbs: 236,85g.
Café da Manhã: Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurt, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Banane, Räucherlachs, Marmelade, Graubrot. Almoço: Gartenkrone Italienische Gemüsemischung. Jantar: Griechischer Salat, Knorr Helle Soße, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Gut & Günstig Kartoffel Püree. Lanches/Outros: Merci Herbe Vielfalt, Coca-Cola Zero Koffeinfrei, Wodka, Kaffee mit Milch, Mestemacher Pumpernickel, Philadelphia Milka, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker, Blaubeeren, Äpfel. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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 Comentários
Die Abnahme erfolgte natürlich über einen längeren Zeitraum (Ungefähr halbes Jahr).
14 jun 14 por membro: Everlost
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Histórico de Peso de Everlost
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