Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 46,4 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1676 kcal
|
Gord: 67,13g | Prot: 78,71g | Carbs: 183,02g.
Café da Manhã: Weißer Reis (Gekocht), Maggi Puten-Wok Geschnetzeltes (Trockenprodukt). Almoço: Purland Hackfleisch Gemischt Fettreduziert, Maggi Bologneser Pfännchen (Trockenprodukt), Milsani Haltbare Schlagsahne, Aldi Emmentaler, Buitoni Gabelletti. Lanches/Outros: Ja! Erdnüsse Pikant Gewürzt, Pom-Bär Original, Mucci Waffelhörnchen Haselnuss, Freeway Orange Zero. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 谢谢王一搏
|