Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2011
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65,8 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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867 kcal
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Gord: 27,27g | Prot: 32,96g | Carbs: 134,27g.
Café da Manhã: Twinings, equal. Almoço: strawberry, navel orange, Twinings, equal, smuckers strawberry, mountain high Yoghurt. Jantar: white rice, tyson chicken tenderloin. Lanches/Outros: 100 Calorie Packs Mister Salty Milk Chocolate Covered Pretzels. mais...
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2646 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 hora e 40 minutos, de Pé - 4 horas e 45 minutos, Dormir - 3 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Dirigir - 2 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora e 20 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 45 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lin1325
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