Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
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45,4 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1849 kcal
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Gord: 43,95g | Prot: 76,30g | Carbs: 290,64g.
Café da Manhã: Nectarines, Carrefour Fromage Blanc 0%, Cora Flocons d'avoine, Kellogg's Frosties . Almoço: Nectarines, Carrefour Bio Barres Céréales Chocolat , Carrefour Fromage Fondu au Cheddar, Petits Pois (Surgelés), Findus Frites Crousti' Express, Picard Dos de Cabillaud. Jantar: Oeuf sur le Plat, Chou Rouge, Carrefour Pesto Rosso, Pruneau Sec, Oeuf, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Courgette, Tomates. Lanches/Outros: Datte, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Pépites de Chocolat. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de elfm99
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