Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
|
100,1 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2261 kcal
|
Gord: 114,17g | Prot: 102,47g | Carbs: 216,14g.
Café da Manhã: Wassermelone, Gekochtes Ei, Putenbrust Fleisch, Krone Räucher-Lachs, Erdnussbutter, American Sandwich Vollkorn, Aldi Eiweißbrot (35g). Almoço: Wassermelone, Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Fleischkäse, Banane. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de uganis
|