Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
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96,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2045 kcal
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Gord: 81,00g | Prot: 104,43g | Carbs: 219,40g.
Café da Manhã: Tangerines (Mandarin Oranges), Cod Liver Fish Oil , Milk, Honey , Bananas , Coles Rolled Oats (50g). Almoço: The Man Shake Chocolate Shake, Fajita Style Chicken Sandwich with Cheese, Lettuce and Tomato on Pita Bread. Jantar: Sour Dough Bread, Woolworths Lamb & Barley Soup. Lanches/Outros: Moser Roth 85% Cocoa Dark Chocolate, Kombucha, Be Natural Nut Bar. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de cdlee311
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