|
Завтрак 246 ккал - кофе с молоком - каша на воде - банан - конфета
|
1053 kcal
|
Gord: 36,74g | Prot: 32,97g | Carbs: 151,40g.
Café da Manhã: Банан, Быстров Овсяная Каша, Кофе с Молоком. Almoço: Салат Овощной со Сметаной, Гречка с Курицей. Lanches/Outros: Babyfox Молочный Шоколад , Чай, Кофе с Молоком, Конфета. mais...
|
|
1347 kcal
|
Exercício:
Cross Training - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kravtsovakatie96
|