|
Günaydın. Bugün kararlı bir şekilde başladım bakalım. Allah hepimize kolaylıklar versin inşallah.
|
1260 kcal
|
Gord: 54,60g | Prot: 57,83g | Carbs: 137,74g.
Café da Manhã: Karışık Tahıllı Ekmek, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Domatesler. Almoço: Karışık Tahıllı Ekmek, Tavuk çorbası. Lanches/Outros: Ülker Sütlü Çikolata, Algida Viennetta, Kırmızı Erik. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tülo06
|