Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2021
|
109,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 46,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1700 kcal
|
Gord: 131,11g | Prot: 79,56g | Carbs: 47,54g.
Café da Manhã: Вода, Кокосовое Масло, Valio Сметана Деревенская, Yayla Чиа, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Атяшево Ветчина Рубленая, Санта Бремор Масло Икорное, Щедрые Хлебцы Бородинские, Вода, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Almoço: Санта Бремор Масло Икорное, Щедрые Хлебцы Бородинские, Valio Сметана Деревенская, Семга Слабосоленая, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Эколь Ребрышки Говяжьи. Jantar: Чай с Лимоном, Сливочное Масло, Сухой Жареный Соленый Арахис, Мойва Жареная, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лора961
|