Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2021
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72,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Gord: 64,19g | Prot: 90,41g | Carbs: 99,93g.
Café da Manhã: Lipton Yellow Label Tea. Almoço: Patatine Fritte, Pane Bianco, Barilla Sugo al Pomodoro, Tonno al Forno o alla Griglia, Vino Bianco da Tavola. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi Bolliti, Pomodori Ciliegini, Aia Tagliata di Petto di Pollo. mais...
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1835 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Milly Rana
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