Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2021
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2432 kcal
|
Gord: 78,95g | Prot: 48,26g | Carbs: 256,31g.
Café da Manhã: Nestle Мороженое Экстрем, Snickers Мороженое (48мл), O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, Верховье Био Йогурт Яблоко Груша Амарант, Сахар, Matti Каша 5 Злаков. Almoço: Фрау Му Сырок Творожный с Ванилью. Jantar: Красные Помидоры, Хлеб Черный, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Плов с Курицей. Lanches/Outros: Snickers Мороженое (48мл), Nestle Мороженое Экстрем. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JulSS78
|