Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2021
|
58 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1330 kcal
|
Gord: 41,63g | Prot: 101,15g | Carbs: 144,72g.
Café da Manhã: Малиновое Варенье, Киприно Сыр Лайт 30%, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Владхлеб Хлеб Подольский, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Рисом. Jantar: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки (Запеченые). Lanches/Outros: Яблоко, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Миндаль Миндаль, Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenesa_sport
|