Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2021
|
102,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1074 kcal
|
Gord: 57,33g | Prot: 75,34g | Carbs: 64,09g.
Café da Manhã: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Ice Cream. Almoço: Tim Hortons Chicken Bacon Ranch Grilled Wrap. Jantar: Fried Pork Chop (Lean and Fat Eaten). mais...
|
|
3531 kcal
|
Exercício:
Descansar - 5 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Assistir TV - 9 horas, Dormir - 9 horas e 30 minutos. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 80Avenue
|