Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2021
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42,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1836 kcal
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Gord: 100,05g | Prot: 89,55g | Carbs: 144,99g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Kerrygold Cheddar, Deluxe Macarons, Помидоры, Netto Natives Olivenöl Extra, Яйцо, Dulano Rindersaftschinken mit Steakpfeffer, Alpro Kokosnuss Ungesüßt, Cucina Creme mit Balsamico, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett. Almoço: REWE Bio Frischkäse, tegut… Bio Pastrami, Wonnemeyer Romana Salat, Grünländer Pikante Kräuter, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Cucina Creme mit Balsamico, Соленые Огурцы с Укропом, Wonnemeyer Romana Salat. Jantar: Огурец (с Кожурой), Cucina Parmigiano Reggiano, Жульен с Курицей и Грибами, Арбуз. Lanches/Outros: Simply Sunny Erdnüsse, Kamps Marzipanhörnchen, Berief Bio Kokos Natur. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de luizagalf
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