Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2021
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49 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2227 kcal
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Gord: 85,58g | Prot: 152,54g | Carbs: 208,93g.
Café da Manhã: DM Bio Cornflakes Ungesüßt, Nektarinen, Desira Skyr Natur, ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Knusperone Zarte Haferflocken, DM Bio Dinkel Gepufft, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Almoço: DM Bio Dinkel Gepufft, DM Bio Bananenchips, Wassermelone, ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Desira Skyr Natur, DM Bio Dinkel Gepufft, Wassermelone, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Jantar: Wassermelone, Cucina Mozzarella Leicht, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Bio Primo Erdnussmus, Choco Bistro Mais-Waffeln. Lanches/Outros: Snickers White Ice Cream, Alnatura Joghurt Reis Waffeln Erdbeer, Choceur Choco und Keks, Kinder Country, Balisto Muesli-Mix, DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts, Balisto Muesli-Mix. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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