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Борщ с индейкой 154 ккал
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1152 kcal
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Gord: 61,86g | Prot: 57,95g | Carbs: 89,74g.
Café da Manhã: Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Рыбный Суп, Скумбрия Отварная. Jantar: Борщ с Курицей. Lanches/Outros: Капучино. mais...
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2412 kcal
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Exercício:
ходьба - 4 horas e 40 minutos, Limpeza - 47 minutos, Descansar - 8 horas e 33 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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Histórico de Peso de Людовиг14
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