Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2021
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102,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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650 kcal
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Gord: 24,88g | Prot: 22,45g | Carbs: 82,58g.
Jantar: Marque Repère Salade de Lentilles aux Oignons Émincés , Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Pâtes (Cuites), Marque Repère Coleslaw, Leader Price Taboulet Oriental , Oeuf. mais...
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2751 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 10 minutos, Dirigir - 20 minutos, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Lavar Louça - 10 minutos, Descansar - 14 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas e 55 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de patrice65
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